Табачная зависимость

Никотин — это причина многих заболеваний. Но вы-то о них знаете, ведь каждая пачка сигарет оснащена потрясающими иллюстрациями последствий курения. И это не преувеличение — ведь сигарета действительно вызывает необратимые разрушения вашего организма. И чтобы это остановить, нужно признать в себе табачную зависимость, и начать бороться с этой проблемой.

Признаки табачной зависимости

В общем-то, признак всего один — вы не можете прожить без сигареты:

• Утренняя сигарета под кофе — это же традиция, и нет большего удовольствия.

• Сигарета в перерыве на работе. Отличный способ выйти на улицу, подышать воздухом, поболтать с коллегами.

• Сигарета после прихода домой. Рабочий день позади, можно и расслабиться теперь, верно?

• Сигарета после поезда или самолета. То чувство, когда вы испытываете подъем сил, выброс адреналина, сердце колотится быстрее и быстрее. И так хочется подымить…

Знакомо? А теперь представьте себе, что чувство подъема сил будет с вами всегда. Это и есть следствие избавления от табачной зависимости — вы будете видеть мир в красках, с легкостью вставать по утрам и засыпать по вечерам. В квартире перестанет постоянно пахнуть сигаретами, а окружающие больше не будут твердить, что от вас воняет табаком.

Хорошее будущее? Ну тогда давайте лечиться!

Лечение табачной зависимости

За 30 лет работы с пациентами у меня уже выработана четкая методика лечения табачной зависимости. В 99% случаев все заканчивается тем, что человек отказывается от курения раз и навсегда.

Крайне важна профилактика табачной зависимости. Чтобы после того, как вы бросите курить, у вас не возникло соблазна послать все свои достижения к черту и не купить “ну самую последнюю пачку”. Последней пачки не бывает, это все самообман. Есть только последняя сигарета, и вы ее уже выкурили.

Хотите начать прямо сейчас? Тогда встаньте, пойдите на кухню или где там у вас лежат сигареты, достаньте каждую из них, сломайте пополам и выбросите в унитаз.

А еще попросите жену или мужа следить за тем, чтобы вы не сорвались. Тяжело? Тогда приходите ко мне — мы будем решать эту проблему более эффективными и современными способами.

Готовы раз и навсегда избавиться от табачной зависимости? Тогда записывайтесь ко мне на прием прямо сейчас.